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首先，个好澳佳宝和swisse都是斯维诗澳洲知名保健品品牌，并且这两个品牌的佳宝深海鱼油在中国市场上都是比较受欢迎的，市场的鱼油反响也都不错。其次，澳佳宝鱼油和swisse的鱼油价格相差并不大，所含有的主要成分也是基本一样，都含有深海鱼油，EPA 、DHA Omega-3 ，所以两个品牌的深海鱼油功效基本相似。若是老年人服用，购买澳佳宝鱼油比较好一点，若是儿童服用，购买swisse鱼油比较好一点。所以说，swisse鱼油和blackmores鱼油都是比较好的，没有哪个比较好这种说法。

但是swisse鱼油在价格方面会比澳佳宝鱼油贵一点，一般差三十元左右，所以人们可以根据自身的需求选择适合自己的产品。同时也需要注意服用剂量，一定按照说明书进行服用，避免超量而影响身体健康。